среда, 26 февраля 2014 г.

Проект 50 недель к мечте отчёт шестой.

Доброй ночи гости дорогие.
У меня неделька выдалась напряжённой, готовилась к ярмарке, шила, набивала, оформляла, короче пахала как пчёлка. Хотя на фото по-моему шмель, фотографировала в далёком 2007 в деревне у родителей.

bee

Но...вторник никто не отменял. Поэтому отчёт по проекту 50 недель к мечте будет, но совсем небольшой.
Иллюстрацию к стихотворению дочери сделала. Нарисовала гуашью, показывать не буду. Не созрела я пока свои рисунки показывать.
А по второму пункту... вес по чуть-чуть снижается. Но тут оказывается всё очень сложно.
Читаю информацию, перевариваю.
Получается: есть надо немного, но чтобы организму хватало и чтобы он не начал сдуру запасы делать.
Нагрузка тоже должна быть разная, аэробная чтобы сжечь больше калорий. Но при этом она может снизить объём мышц. А мышечная масса, отвечает за сжигание калорий, поэтому её желательно увеличить. Для этого нужны силовые нагрузки.
Короче для меня это пока, пойди туда не знаю куда, и принеси то не знаю что, или сделай так не знаю как.
Одно ясно, скелетом я в ближайшее время точно не стану, как это бедное животное, фото которого я сделала в лесу, недалеко от родительского дома.

skeleton
А ещё я сегодня загрузила сотую фотографию на проекте 365 дней, круглая дата.
На этом всё, до новых встреч.

2 комментария:

  1. Скелетом конечно не надо, но пожелать успехов - пожелаю. Вообще вес штука странная и очень индивидуальная. Но движение всегда полезны, это точно.

    ОтветитьУдалить

Спасибо, что заглянули! Я всегда с удовольствием читаю ваши комментарии.